近期,提前买药“备战”新冠已成市民的共识。家里有必要囤药吗?网络上流传的“预防方”是否管用?不同体质的感染新冠患者该如何用药?当家中没办法备齐药物时,有什么处理办法?日前,市中医院专业医师从中医角度给出专业指导,建议广大市民无须恐慌,要相信自己的免疫力,辨证分析不同症状,对症治疗,并学会用食疗的方法“平替”紧俏药品。
可防可治不惧怕
适度备药不偏倚
“感染新冠是可防可治的,我们要相信自己的免疫力,大多数情况都是能过去的。”市中医院治未病中心副主任中医师张祥伟建议,轻症的新冠感染者尽量以居家隔离和治疗为主,将医院的医疗资源留给重症患者。
在当下居家治疗为主流的情况下,市民有必要囤药吗?“不提倡盲目、跟风囤药,但适当准备些药物在家,才能有备无患。”张祥伟认为,比起囤药,更重要的是会用药,因为每种药都有其适用症和禁忌,如有些中成药含有西药成分,不能胡乱用药,一定要咨询医师。另外,用药时机和剂量也要掌握好。
对于网络流传的“防治方”,张祥伟认为可以用“未病先防”的理念去解释,但得掌握时机。比如家中或身边有人“阳”了,那接触过该病例的其他人就要赶紧进行预防。他认为“粤抗一号”就是一个很好的方子,非常适合当下广东的寒湿天气使用,市民可以通过服用它进行阻断和预防。
不同体质不同症状
辨证分析对症下药
如果感染新冠病毒并出现症状该如何用药?张祥伟从中医学角度认为,要辨证分析病症,对症下药。“被同一个病毒感染,不同体质的人出现症状是不同的。”他根据个人的经验,给出了详细的用药指引。
如出现困倦、浑身无力、腰痛、畏冷、流清涕等情况,可判断是受到寒邪,这时要用辛湿的药,如市面上常见的九味羌活丸/颗粒、风寒感冒颗粒等;如出现嗓子痛、口干舌燥、咽干、咳嗽、有痰咳不出来、低热等情况,可判断是风热,要用辛凉解表的药,如市面上常见的银翘解毒颗粒、夏桑菊、“粤抗二号”等,市中医院推出了金杏感冒止咳颗粒、张氏清喉饮等应对此症状;如出现恶心、呕吐、浑身无力、头痛、拉肚子等情况,往往是由寒湿困脾导致,这时可用藿香正气类的药物加以缓解,保护脾胃,袪寒湿;针对忽冷忽热、反复发烧的情况,属于寒热往来,这时最好选用小柴胡颗粒;至于体虚的人,如多数老年人感染新冠病毒后会出现浑身犯困、没力气、吃不下、嗜睡,但不发烧,这时宜用扶正助阳的药来治疗,可用肉桂、砂仁加红糖煲水(无糖尿病情况下),或煮一碗生姜汤,有助于扶正阳气;风寒型比较严重的,如出现高烧到40摄氏度以上、打寒战等,这种情况要用大青龙汤,目前市面上还没有成药。
用好厨房小食材
缓解症状大作用
近期,提前买药“备战”新冠已成市民的共识,记者日前走访市区多家药店了解到,部分紧俏药品如退烧药已出现暂时脱销的情况。在没买到相关药物或家中未能备齐药物的情况下,如何在居家治疗时减缓疼痛,成为市民的关注点。
“厨房就是一个小型药房。”张祥伟说,感染病毒常见的症状体现为寒、热两种,家中实在没有药时,很多食材都可推荐。如风寒型病症可用生姜、葱白加红糖熬成水,让身体微微出汗,此时花椒、辣椒、肉桂、橘皮等物都能选用;再如风热型病症,用雪梨加冰糖,或者泡杯金银花水、菊花茶、薄荷叶,再或者将白萝卜或白菜根部切碎加冰糖煮成水、煲一碗冬瓜汤喝,都能起到清热作用。“这些食材在厨房随手能找到,只要用得好,一样能缓解症状。”此外,他建议市民当家中出现感染者时,可在家居点根艾条或艾叶,能起到一定的空气消毒作用。
“顺其自然,吃好、喝好、心情好,即使感染了也能心安而不惧。”张祥伟认为,当下市民其实无须过度紧张或刻意进行预防,只要平时做到起居有常,饮食有节,尽量少扎堆,戴好口罩,勤洗手,保持适度的锻炼,外加防寒保暖,增强自身免疫力,“相信我们一定能战胜病毒”。